যৌবন ধরে রাখতে আমরা সবাই চাই। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়। তার জন্য প্রয়োজন নিয়ম ...

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ। সাধারণত গাল, কপাল, কাঁধ, বুক, নাক, গলায় ব্রণ হয়ে থাকে। বেশিরভাগ মানুষই অনেক চেষ্টা ক...

আমরা সবাই চাই যৌবন ধরে রাখতে। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়। তার জন্য প্রয়োজন নিয়...

অনেকের নখ বা কুনি দেবে যাওয়ার সমস্যা হয়। এতে ব্যথা ও অস্বস্তি তৈরি হয়। কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করলে এ সমস্যা সমাধান করা যায়।  কী করবেন ...

বর্তমানে আমরা অনেক বেশি প্রযুক্তিনির্ভর। কায়িক পরিশ্রম বা ব্যায়াম করা হয় না বললেই চলে। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য কায়িক পরিশ্রম বা ব্যায়...